오므론 가정용 혈압계 HEM-7155T 내돈내산 후기 및 추천

고혈압은 만병의 근원이라고 합니다. 동맥을 지나는 혈류의 혈압이 높아지는 현상을 말합니다.

고혈압은 오래 방치하면, 뇌졸중, 심부전, 치매 등과 같은 이차적 합병증의 위험성이 증가하기 때문에 현대에는 반드시 치료해야 하는 질병으로 보고 있습니다.

고혈압의 원인은 아주 다양합니다. 유전, 나트륨 섭취, 술, 담배, 비만 등 다양한 원인에 의해 고혈압이 생길 수 있습니다.

고혈압으로 생각되면 평생 고혈압 약을 먹으면서 관리를 해줘야 합니다.

저는 아직 약을 먹고 있지는 않지만 다소 높게 나오는 혈압으로 인해 집에서도 주기적으로 체크를 하기 위해 가정용 혈압계를 하나 장만 했습니다.

고혈압 기준 (대한고혈압학회와 미국심장학회 기준)

심장이 수축하여 혈액을 내보낼때를 수축기혈압, 심장이 혈액을 받아들일때를 확장기 혈압 이라고 한다고 합니다. 아래 기준에 따라 고혈압 정도를 판단 할 수 있습니다.

	기준 (수축기 / 확장기)	비고
정상 혈압	120 미만 / 80 미만	꾸준한 건강관리로 정상 혈압을 유지해야 합니다.
주의	120~129 / 80 미만	건강 생활 수칙으로 고혈압을 예방하고 가정혈압 측정으로 정확한 혈압을 확인 합니다.
고혈압 전단계 (주의)	130~139 / 80 ~ 89	건강 생활 수칙으로 고혈압을 예방하고 가정혈압 측정으로 정확한 혈압을 확인 합니다.
고혈압 1기 (위험)	140 ~ 159 / 90 ~ 99	건강 생활 수칙을 따르고 약 처방을 받은 경우 약을 복용하고, 가정 혈압 측정을 통해 혈압 조절 여부를 확인합니다.
고혈압 2기 (매우 위험)	160 이상 / 100 이상	건강 생활 수칙을 따르고 고혈압 약을 복용합ㄴ디ㅏ. 목표 혈압에 도달 할 수 있도록 가정혈압 측정으로 정확한 혈압을 확인 합니다.

위와 같이 주의 단계부터는 주기적인 가정혈압 측정을 통해 혈압 확인과 관리가 필요 합니다. 그래서 가정용 혈압계를 보유하고 있을 필요가 있습니다.

대한고혈압학회에서는 가정용 혈압계 선택 가이드로 아래와 같은 세가지 기준을 추천하고 있습니다.

가정용 혈압계를 고를때 위 기준을 생각하면서 나에게 적합한 모델을 골랐습니다.

먼저 메이커를 고려 해봤습니다. 많은 종류들의 혈압계 메이커가 있었지만 병원 건강검진이나 진료시 가장 많이 보게 되는 것이 오므론 제품이었습니다.

그래서 메이커는 오므론으로 결정하고 오므론 혈압계 제품 중 모델을 골라봤습니다.

최종 결정한 모델은 오므론 HEM-7155T 모델을 골랐습니다.

커프 사이즈 22~42cm까지 지원되며, 오므론 커넥트 앱을 블루투스로 연동하여 건강 데이터 관리가 가능하며, 2명까지 저장연동 가능하여 가족과 함께 사용하기 좋아 해당 모델을 골랐습니다.

오론 커넥트 앱은 아이폰의 건강앱과도 데이터 연동이 가능하여 건강데이터 활용에 더욱 좋습니다.

AA배터리 4개를 사용하고 블루투스 앱으로 한번 연동해 놓으면 간편하게 데이터 저장도 가능하여 병원 진료시 의사 상담 자료로 활용하기도 편리해서 만족하게 사용중에 있습니다.

가정에서 혈압을 측정할 때는 아래 내용을 숙지하고 측정합니다.

정확한 측정을 위해 아래와 같은 방법으로 측정합니다.

참고 : 대한고혈압학회 홈페이지